ROZPOCZNIJ SWOJĄ DROGĘ DO DOBROSTANU

Od wypalenia i ciągłego zmęczenia, do pełnej harmonii ciała, umysłu i emocji.

Jeśli chcesz powrócić do pełni dobrego samopoczucia oraz obudzić swój potencjał zdrowia. Nauczyć się jak żyć w zgodzie ze sobą i naturalnymi rytmami. To zapraszam Cię do przestrzeni Szkoły Dobrostanu. 

Dowiesz się, jak możesz włączyć do swojego życia nieinwazyjne, naturalne i przebadanie naukowo metody, które będą Cię wspierać. Nauczysz się jak je stosować w praktyce. To przestrzeń rozwojowo-szkoleniowa, którą stworzyłam z myślą o Kobietach, które chcą holistycznie zadbać o swoje zdrowie i emocje. 

Prowadzę tu szkolenia i treningi on-line oraz wspólnie z innymi specjalistami terapeutyczno-rozwojowe grupy wsparcia w radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym i rodzicielskim oraz z przewlekłym stresem.

W ramach Szkoły Dobrostanu odbywają się stacjonarnie specjalistyczne warsztaty m. in. z pracy z ciałem w oparciu o teorię poliwagalną, aromaterapii, refleksoterapii, mindfulness oraz z terapii w oparciu o Tradycyjną Medycynę Chińską. 

Zapraszam serdecznie!

dr n.med. Eliza Wajdi

Certyfikowana Coach EMCC & Psychoterapeutka

Provider Safe and Sound Protocol

Terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Nasze warsztaty:

Praktyczna wiedza​

do samodzielnego zastosowania wśród najbliższych lub w swojej praktyce terapeutycznej

Przystępne materiały

praktyki i ćwiczenia w PDF, nagrania mp3

Najbliższe grupy i treningi on-line oraz stacjonarnie

Indywidualne szkolenie 

Masaż refleksologiczny i naturoterapia dla zdrowia Dziecka

Indywidualne szkolenie

 Automasaż refleksologiczny dla zdrowia Kobiety

Kurs on-line

Holistyczne podejście do radzenia sobie ze stresem.

Co mówią uczestniczki szkoleń i kursów

Szkolenie przeprowadzone w bardzo miłej i ciepłej atmosferze. Obie prowadzące w bardzo profesjonalny sposób podzieliły się swoją szeroką wiedzą. Bardzo podobało mi się praktyczne zastosowanie olejków w masażu dłoni i możliwość nauczenia się techniki masowania.
Oprócz nowej wiedzy warsztat dał mi dużo dobrej energii i entuzjazmu, zapewne za sprawą magnetyzmu i profesjonalizmu prowadzących. Bez wątpienia będę polecać warsztaty znajomym, bo warto zrobić coś dla siebie w takim cudownym towarzystwie.
Joanna Ouerfelli
Kraków

Dziękuję bardzo za miło spędzony czas i owocne szkolenie w Szkole Dobrostanu.
Po latach pracy postanowiłam nauczyć się dbać o swoją równowagę między pracą a odpoczynkiem oraz wzmocnić odporność na stres.
Serdecznie dziękuję za przekazaną wiedzę z aromaterapii i masażu. Dzięki terapii naturalnej korzystam z darów natury, wzmacniam umysł i ciało.
Bezpośredni kontakt z kobietami na warsztacie i wymiana doświadczeń - POLECAM
Jolanta Kapera
Kraków

Kurs pomaga odnaleźć wewnętrzny spokój, krok po kroku w merytoryczny sposób pokazuje jak można uzyskać wewnętrzny balans. Polecam gorąco!
W kursie widać ogromne doświadczenie autorki, wiadomości przekazane są w przystępny sposób. Sprawdźcie koniecznie sami.
Anna Starek-Wróbel
Wrocław

Uważny spacer, masaż i zdrowe jedzenie... To nie opis randki! Ale może i randki. Ale z sama sobą. Totalny relaks! Jestem totalna fanką uważnego spaceru! Wyobraź sobie, że możesz świadomie stawiać każdy krok i czuć przy tym każdy najmniejszy mięsień.
A jak jesteś mamą to najlepsze jest to, że możesz ćwiczyć podczas spaceru ze swoim dzieckiem.
I chociaż raz dziennie nie gonić jak chomik w kołowrotku. To jest idealny deal! Musisz tego spróbować!
Katarzyna Strzelczak
Krzepice

Dlaczego warto?

Dzięki szkoleniom i kursom możesz się nauczyć jak wykorzystać metody terapeutyczne dla swoich potrzeb. Metody są naturalne, nieinwazyjne, służą profilaktyce zdrowotnej. Wszystkie metody, które przedstawiamy są oparte na badaniach naukowych.

Nauczysz się jak korzystać z podejścia holistycznego czyli widzącego zdrowie Człowieka jako jedność Ciała, Umysłu, Emocji i Duszy. 

Mamy wieloletnie doświadczenie zawodowe w dziedzinach związanych z ochroną zdrowia i medycyną Wschodu i Zachodu oraz doświadczenie w prowadzeniu grup terapeutycznych, kursów oraz szkoleń.

Masz pytania?
Zapraszam do kontaktu
Jeśli jesteś zainteresowana indywidualną
pracą terapeutyczną lub psychoterapią
zapraszam na stronę: